Tiistairastit
Reittihärveli
Karttapankki
MOBO

Rasti E4:n kilpailut 2018
- Oravapolku
- Äänekoski-Sprintti
- Iltarastiviikko I
- Iltarastiviikko II
- Hämärä-Kuppi
- Seuramestaruus

Yhteystiedot
Anna palautetta
Nelosrasti (vapaa sana)

Lisää uutinen (toimittajille)
Seuran sähköposti
Äänekosken suunnistushistoriaa

- liity facebook ryhmäämme


Latauksia vuodesta 2018 :

 

 

 



Suomenmestaruus pronssia suunnistuksen SM-viestistä Rovaniemeltä, sarjassa D50 joukkueelle Sari Tupitsa, Päivi Raatikainen ja Kirsi Kihlström

Onnea koko joukkueelle!

Tulokset
- 15.09.2018 19:51
Konneveden rastien härveli on toivottavasti nyt kunnossa.
- Tarmo - 06.09.2018 20:58
Ensi viikolla on Iltarastiviikko vol 2 eli meidän tiistairastit ovatkin jo maantaina. Lue lisää >>
- Tarmo - 25.08.2018 14:57
Koululiikuntaliiton suunnistuskilpailu 31.8 Sipoossa
Vielä ehdit mukaan, ilmoittautumisaika päättyy 23.8
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Sari Tupitsa p. 050-5989067 tai Ari Varis p. 040-8338742.
Kisasivu
- 21.08.2018 20:06
Seuralla on myynnissä muutama uusi emit-leimauskortti.
Hinta 70€/kpl
Jos on tarvetta niin ota yhteyttä p.040-8338742 Ari
- Ari - 20.08.2018 19:42
Saarijärven Kusiaismäen keskimatkalta 19.8 menestystä Rasti E4:n suunnistajille.
Tulokset
- 20.08.2018 19:37
Keski-Suomen maakuntasuunnistus kilpaillaan 15.8 Jyväskylässä
Jos Äänekosken joukkueessa suunnistaminen kiinnostaa niin otappa yhteyttä tiistai-iltaan 7.8 mennessä, p. 040-8338742 tai ari.varis(at)rastie4.fi, niin katsotaan saadaanko joukkuetta kilpasarjaan tai vaikka sitten puulaakisarjaan.
Maakuntasuunnistus
- Ari - 05.08.2018 11:04
Keski-Suomen AM-viesti Leivonmäellä 11.8, ilmoittautumiset tänään 5.8. AM-viestin kilpailukutsu
AM-pitkänmatkan suunnistuskilpailu 12.8, ilmoittautumiset ma 6.8. AM pitkä kisakutsu
- Ari - 05.08.2018 10:51
Seuran mestaruudet selvitetty >> Tulokset
- Tarmo - 03.08.2018 20:10
Tiistaina 24.7 kilpaillaan seuran mestaruuksista!
Seura maksaa osallistumismaksun kilpailuun osallistuvalle.
Lisätietoa ja sarjat
- Johtokunta - 22.07.2018 21:25
Avoimet AM-sprinttikilpailut Keuruulla 1.8. klo 18:00. Mahdollisuus myös kuntosuunnistukseen klo 18:45-19:00 >> Kilpailuohjeet
- Tarmo - 19.07.2018 20:19
Ratamestarit: tiistairastieilla käytettävät rastileimasimet ovat päivittyneet: leimasimet
- Tarmo - 15.07.2018 9:31
Veteraanien MM-kilpailut suunnistettiin 8.-13.7 Tanskassa.
Seurastamme mukana oli Sari Tupitsa, Kirsi Kihlström ja Päivi Raatikainen.
Sprintissä Sari oli 12. ja Päivi 52.
Keskimatkalla Sari 14., Kirsi 19. ja Päivi 40.
Pitkällä matkalla Sari 14., Kirsi 15. ja Päivi 66.

Kisasivu
Sprintin tulokset
Keskimatkan tulokset
Pitkän matkan tulokset
- Ari - 14.07.2018 20:35
33. Nuorten Jukola suunnistetaan Saarijärvellä 18.8.2018.
Jos kiinnostaa osallistua tapahtumaan talkoolaisena niin ilmoita itsesi oheisen linkin kautta -> Talkoolaiseksi ilmoittautuminen (Kelaa sivu ihan alas)
Nuorten Jukola 2018 kisasivu
- Ari - 14.07.2018 20:10
Nelostien tietyö haittaa hieman rasteille saapumista 10.7. Opastus rastilipuilla. Pysäköinti tienvarsipysäköintinä - kimppakyydit suositeltavia.
- 05.07.2018 21:02
E- ja A-ratojen suosio yllätti järjestäjän Koiviston rasteilla 3.7
Jos jouduit antamaan karttasi seuraavalle ja haluat kartan, niin laita viestillä nimesi, ratasi ja osoitteesi numeroon 040-8338742 tai ari.varis(at)rastie4.fi niin saat sen postin kautta.
- Ari - 03.07.2018 21:14
Kuvia 36. Kiimasen Savulenkiltä Saarijärven Lannevedeltä 22.6.2018
-Tuomo - 22.06.2018 17:41
19.6 tiistairasteilla on tehty karhuhavainto useamman suunnistajan toimesta.
Ensimmäisinä metsään lähteneet olivat nähneet karhun ja kaksi pentua.
Karhu on tämän jälkeen poistunut alueelta tiettävästi Lanneveden suuntaan.
Ilmoitus havainnosta on tehty riistanhoitoyhdistykselle
- Johtokunta - 20.06.2018 16:44
Rasti E4:n kaikki joukkueet saivat hyväksytyn tuloksen Lahti-Hollola Jukolasta.
Venlat sijoittuivat sijoille 415, 897 ja 969 Venlojen viestistä tuloksen sai 1518 joukkuetta

Jukola-joukkueet sijoittuivat sijoille 300 ja 554 Jukolan viestistä tuloksen sai 1644 joukkuetta

RastiE4:n joukkueet
Kaikki tulokset"
- 17.06.2018 20:31
Jukolan ja Venlojen viestin kartat ovat Arilla
Karttaansa voit kysellä numerosta 040-8338742 (Ari Varis)
Tuon kartat tiistaina Kilpimäen rasteille ja sen jälkeen ne löytyvät tiistairastiperäkärrystä.

Kiitos osallistuneille!
- Ari - 17.06.2018 15:47
Rasti E4 kiittää Oravapolku-kilpailujen ja -leirin sekä Äänekoski-sprintin onnistumisesta järjestäjiä, talkoolaisia, kilpailijoita, maanomistajia, taloyhtiöitä, Äänekosken kaupunkia, Äänekosken energiaa ja lounasravintola Kulkurin Kuuta sekä muita tapahtumiin osallistuneita

Kiitos!
- Johtokunta - 14.06.2018 21:46
Rasti E4:n suunnistajat mitalijahdissa aluemestaruus-keskimatkalla
Kirsi Kihlstörm voitti sarjansa D55
Kolmansiksi suunnistivat: Satu Rautiainen D21, Auli Kaipio D35, Timo Maukonen H35, Juha Pietiläinen H45, Kalle Leppänen H80
Tulokset
- Ari - 10.06.2018 19:56
Suunnistajan kaupan auto on kisapaikalla keskiviikkona 13.6 Äänekosken liikuntapuistossa.
- 06.06.2018 22:43
Maanantain 11.6 oravapolkukisojen talkoolaiset toivotaan paikalle klo 16 ja keskiviikon 13.6 oravapolkuviestin talkoolaiset paikalle klo 15:30 ja Äänekoski-sprintin talkoolaiset klo 17:30
- 06.06.2018 22:42
Rasti E4:n Jukola-joukkueet Lahti-Hollola Jukolaan

Joukkue 1.
1. Vili Sormunen
2. Juha Pietiläinen
3. Teemu Rautiainen
4. Rauno Heimonen
5. Teemu Remonen
6. Tero Viik
7. Janne Liimatainen

Joukkue 2.
1. Seppo Myyryläinen
2. Ari Varis
3. Timo Maukonen
4. Jukka Iitti
5. Juha Koskinen
6. Ilpo Pentinpuro
7. Jani Pekkola

Muutoksia VOI ehdottaa, Ari Varis p. 040-8338742 tai Timo Maukonen p.040-5644928
- Ari - 06.06.2018 22:34
Tämänpäiväiset iltarastien tulokset tulevat muutaman päivän viiveellä.
- Tarmo - 05.06.2018 21:32
Iltarastiviikon takia seuraavat tiistairastit ovatkin jo maanantaina 21.5.
- 20.05.2018 21:11
Rasti E4:n telttapaikat Jukolassa ovat Männistön alueella paikat MP08 ja MP14, Hinriikanpolun ja Venlanpolun risteyksessä.
Paikkojen sijainnin voit tarkastaa telttapaikkahausta
- Ari - 15.05.2018 21:10
Ensi sunnuntaina 15.4. Saarikkaalla pääsee hiihtämään pitkää lenkkiä, Lisätietoja >>
- 13.04.2018 9:25
Kevätrasti-jäsentiedotteesta oli jäänyt pois kilpailumaksujen summat.
1-3 kilpailua 20€
4-7 kilpailua 50€
8+ kilpailua 80€
Kilpailumaksun maksavat kansallisiin kilpailuihin osallistuvat yleisen sarjan ja sitä vanhemmat suunnistajat. Kilpailumaksun maksettuasi hoitaa seura ilmoittautumisen ja osanottomaksun kisoihin.

Jäsen- ja kilpailumaksut
- Johtokunta - 08.04.2018 10:52
Huomenna 7.4 klo 10.30 pitkä lenkki.
Lenkkeillään reipas 20 km n. 2,5-3 tuntia. Lähtöpaikka Hirvaskankaan ABC:ltä. Juomista ja energiaa mukaan.
- Ari - 06.04.2018 18:46
Yleisön pyynnöstä ratamestarikoulutuksen jatko-osana OCAD8-ratasuunnitteluohjelman käytännön harjoittelua torstaina 5.4 klo 18:00 Nelosrastilla osoitteessa Keskuskatu 34, Äänekoski. Meillä on muutama ylimääräinen kone mukana, mutta jos mahdollista, niin tuo oma kannettava koneesi mukanasi. Harjoittelua varten voit hahmotella ratoja Alkulan kartalle.
- Tarmo - 02.04.2018 20:35
Tiistaina 3.4 klo 18:00 yhteislenkki liikuntatalon pihasta.
Juostaan n.45min 5.15-5.30 min/km vauhdilla.
- Ari - 02.04.2018 20:32
Yhteislenkki sunnuntaina 1.4 klo 11:00 Hirvaskankaan ABC:n pihasta
Lenkkeillään hieman pidempi lenkki, lenkin pituus tulee olemaan n.20 km ja aikaa menee arviolta 2,5-3 tuntia, väliltä ei ole oikomismahdollisuutta. Varustautukaa juomalla ja energialla lenkille, nastakengät suositeltavat.
Lähtöpaikka
- Ari - 30.03.2018 15:39
Torstaina 29.3 vk-yhteislenkki liikuntatalon pihasta klo 18.
Juostaan n. 30 min 4.45-5.00 min/km vauhtia, aluksi 10 min lämmittely.
- Ari - 27.03.2018 21:16
Kevätrasti seuratiedotteen kokoamis- ja postitustalkoot 28.3 klo 18 Nelosrastilla. Kahvitarjoilu!
- Johtokunta - 25.03.2018 20:51
Tiistairastikausi alkaa 17.4, kalenteri julkaistaan lähiaikoina.
Jos suunnistustossuja tekee mieli ulkoiluttaa jo aiemmin niin Saarijärven Pullistus ja Suunta Jyväskylä aloittavat rastien järjestämisen jo 5.4
SaPun rastit
S-JKL rastit
- Ari - 22.03.2018 21:36
Huippusuunnistuskoulu
Verkkokoulutuksena toteutettava suunnistuskoulu, kouluttajina Marko Vapa, Jani Lakanen ja Pasi Ikonen
Lisätietoja ja ilmoittautumislinkki jutun lopussa
- 22.03.2018 21:23
Kuntopiiri tänään 22.3 klo 17:30 normaalisti liikuntatalon alakerrassa

Liikuntatalo menee remonttiin 26.3 alkaen.
Kuntopiiri jää tauolle syksyyn asti.
- 22.03.2018 15:08
Yhteislenkki 11.3 klo 11 Liimattalassa
- Tarmo - 09.03.2018 22:53
Tiistairastien ratamestareille koulutusta tiistaina 20.3 klo 18:00 Nelosrastilla, osoite Keskuskatu 34, Äänekoski
Aiheina mm:ssa: ratojen suunnittelu, tiistairastitietokoneen käyttö ja tiistairastikalustoon tutustuminen.
Paikalle saa tulla myös muut asiasta kiinnostuneet!
- Ari - 08.03.2018 16:47
Rasti E4 ry
Sääntömääräinen kevätkokous 21.3 klo 18 Nelosrastilla.
Osoite: Keskuskatu 34, Äänekoski Kahvitarjoilu
Tervetuloa!
- Johtokunta - 01.03.2018 15:10
SM-hopeaa Kirsi Kihlströmille ja Päivi Raatikaiselle hiihtosuunnistuksen parisprintistä!
Tulokset

Onnea!
- 25.02.2018 20:07
Kirsin ja Teron voittojen kunniaksi, Iivoakaan unohtamatta, HUOMINEN yhteislenkki hiihtäen, perinteisellä tyylillä.
Lähtöpaikka Äänemäestä
- Ari - 24.02.2018 17:24
SM-kultaa Kirsi Kihlströmille hiihtosuunnistuksen sprintissä!
Päivi Raatikainen oli hienosti 8.s
Tulokset

Rasti E4:n suunnistajanakin tunnettu Tero Viik voitti tänään Finlandia hiihdon 32 km matkan.
Tulokset

Onnea!
- 24.02.2018 17:21
Yhteislenkki sunnuntaina 25.2 klo 11 Äänekoskelta, Äänemäen parkkipaikalta
1,5-2 tunnin lenkki 7-7,5 min/km vauhtia
Nastakengät suositeltavat

Lähtöpaikka
- Ari - 23.02.2018 20:10
Hiihtosuunnistuksen SM-kisakausi on hyvässä vauhdissa!
17.-18.2 suunnistettiin SM-keskimatka ja -viesti
Keskimatkalta hopeaa Kirsi Kihlströmille sarjassa D55 ja Päivi Raatikaiselle hopeaa sarjassa D60. Onnea molemmille!
SM-viestissä joukkue Kirsi, Sari ja Päivi hiihtosuunnistivat sijalle 5.
Tulokset

24.-25.2 on vuorossa hiihtosuunnistuksen SM-sprintti ja sprinttiviesti
Kisasivut
- 23.02.2018 19:31
Lasten ja nuorten ratojen laatiminen-koulutus torstaina 15.3 klo 18-21 Jyväskylässä
Koulutuspaikka: Paviljonki, Lutakonaukio 21, Jyväskylä
Yhteyshenkilö: Ulla Klemettinen, ulla.klemettinen(at)luukku.com
Ilmoittautuminen koulutukseen tästä linkistä

Lisätietoa koulutuksesta ja koulutusesite löytyvät täältä
Tietoa lasten ja nuorten kilpailujen järjestämisestä löytyy täältä
- 23.02.2018 19:02
Yhteislenkki sunnuntaina 18.2 klo 11:00
Lähtöpaikka Äänekoskelta, Mustaniemen satamasta.
1,5-2 tunnin lenkki 7-7,5 min/km vauhtia
Nastakengät suositeltavat
- Ari - 16.02.2018 21:50
Yhteislenkki 11.2 klo 11 Vihijärveltä
Lähtöpaikka Vihijärven "kaupan" risteyksestä
Lenkkeillään pari tuntia rauhallista 7-7,5 min/km vauhtia. Nastakengät suositeltavat.
- Ari - 09.02.2018 20:06
Yhteislenkki 4.2 klo 11 Kangashäkistä
Lähtöpaikka betonielementtitehtaan risteyksestä
Matkaa kertynee 15-16 km, lenkkeillään maltillista 7-7,5 min/km vauhtia
Nastakengät suositeltavat. Pakkasraja -25'c
- Ari - 03.02.2018 13:38
Yhteislenkki sunnuntaina 28.1 klo 11 Hietamalla
Lähtöpaikka Kartano kievarin pihasta
Lenkkeillään 1,5-2 tuntia 7-8 min/km vauhtia
Nastakengät suositeltavat.

Lähtöpaikka
- Ari - 26.01.2018 18:29
Yhteislenkki sunnuntaina 21.1 klo 11 Nelosrastin pihasta
Nastakengät suositeltavat.

Lähtöpaikka

- 19.01.2018 21:32
Karttapankkiin lisätty vuoden 2016 ja 2017 kartat.
- 14.01.2018 07:28
Yhteislenkki sunnuntaina 14.1 klo 11
Hirvaskankaan ABC:n pihasta.
Lenkkeillään 1,5-2 tuntia 7-8 min/km vauhtia
Nastakengät suositeltavat.

Lähtöpaikka
- Ari - 12.01.2018 21:12
Yhteislenkki sunnuntaina 7.1 klo 11 Nelosrastin pihasta.
Nastakengät suositeltavat.
Lähtöpaikka
- Ari - 05.01.2018 20:58
SprinttiCup 2018 käynnistyy Jyväskylässä 6.1 klo 10

SprinttiCup 2018
- Ari - 05.01.2018 20:32
Lisenssin lunastaminen uusiutuu vuodelle 2018
Lisenssin lunastaminen vuodelle 2018 tapahtuu 4.1.2018 alkaen Suomisport-palvelussa Suomisport.fi, joka on koko suomalaisen urheilun yhteinen palvelu. Lisenssejä ei siis lunasteta enää IRMAssa.
Kilpailuihin ilmoittautuminen ja muut entiset toiminnot säilyvät edelleen IRMAssa, vain lisenssimyynti siirtyy Suomisportiin.
Katso lisää suunnistusliiton sivulta

Kuntosuunnistajan vapaaehtoisen vakuutuksen voit hankkia täältä
Rasti E4:n kolminumeroinen tunnus on 224
- 05.01.2018 20:28
Suksien voiteluilta Kesport Niskasella torstaina 11.1. klo 17:30
Tule kuuntelemaan vinkit helppoon voiteluun.
Paikalla voitelumestari Pasi Sormunen. Kahvitarjoilu!
- Ari - 03.01.2018 22:08
Uudenvuoden juoksutapahtumat:
Saarijärven vuodenvaihteen hölkkä klo 19:00
Paviljongin pamaus klo 18:00
- 28.12.2017 19:55
Kuntopiiri seuraavan kerran 4.1 klo 17.30 ja yhteislenkki 7.1 klo 11
- 21.12.2017 21:18
Vuosien 2016-17 uutiset siirtyivät arkistoon
- Webmaster - 21.12.2017 22:03
Uutispalstan on luonut webmaster Matt's Script Archiven pohjalta.

Suunnittelu small.fi / Toteutus Xe4