Tiistairastit
Reittihärveli
Karttapankki
MOBO

Rasti E4:n kilpailut 2019
- Kansalliset Kevätkukkarastit
- Iltarastiviikko
- Hämärä-Kuppi
- Seuramestaruus

Yhteystiedot
Anna palautetta

Lisää uutinen (toimittajille)
Seuran sähköposti
Äänekosken suunnistushistoriaa

- liity facebook ryhmäämme


Latauksia vuonna 2019 :

 

 

 



Jukola ja Venla tietoutta ja ilmoittautumiset
Venlojen ja Jukolan viesti on suunnistettu Kangasalalla.
Tänäkin vuonna kaikki Rasti E4:n joukkueet saivat hyväksytyn suorituksen.

Venlat:
575) Rasti E4 1
871) Rasti E4 2
1278) Rasti E4 3
Tuloksen saaneita joukkueita 1624
Jussit:
287) Rasti E4 1
1324) Rasti E4 2
Tuloksen saaneita joukkueita 1652
Venlojen tulokset
Jukolan tulokset

Kartat ovat saatavana tiistaina 18.6 Kilpimäen tiistairasteilla tai kysy 040-8338742 Ari Varis
- Ari - 16.06.2019 21:12
Rasti E4:n Jukola ja Venla joukkueiden juoksujärjestykset on ilmoitettu.
Venla joukkueiden numerot ovat 415, 898 ja 970
Jukola joukkueiden numerot ovat 300 ja 554
Joukkuehaku
Majoituspaikat ovat Männistön alueella MB09 ja MB15
Majoitusalueen sijainnin voit hakea täältä
Majoitusalueelle tuodaan puolijoukkueteltta.
- Ari - 12.06.2019 21:34
Suunnistusasuja sovitettavana ja ostettavana tiistaina 11.6 Saarikkaan tiistairasteilla.
Hinnat:
Suunnistuspaita lyhyt- ja pitkähihainen 40€, alle 18v 20€
Juoksuliivi 55€
Juoksuhousut 45€
Juoksutakki 75€

M kokoiset juoksuhousut tekivät kauppansa niin hyvin että ne on loppu, lisää on tilattu.
- Johtokunta - 09.06.2019 21:39
Sotaveteraanien lipaskeräys lauantaina 15.6
Kerääjiksi tarvittaisiin muutamia talkoolaisia.
Jos sinulla on mahdollisuus osallistua 2-3 tunnin ajan niin ota yhteyttä Jaakko Lassilaan p. 040-5461268
- Ari - 05.06.2019 21:34
Seuran uudet suunnistusasut ovat saapuneet
Ensimmäinen mahdollisuus sovittaa ja hankkia asuja on tiistaina 4.6 Kangaslammen tiistairasteilla.
Ennakkoon varanneilla on etuosto-oikeus
Hinnat:
Suunnistuspaita lyhyt- ja pitkähihainen 40€, alle 18v 20€
Juoksuliivi 55€
Juoksuhousut 45€
Juoksutakki 75€
- Johtokunta - 01.06.2019 20:20
Keski-Suomen maakuntasuunnistus 2019 maanantaina 20.5 klo 18 Laukaan Valkolassa.
Kilpailukutsu
Kilpailuohjeet
Joukkueet
Kilpailukeskuksen osoite, Valkolantie 700
- Ari - 18.05.2019 20:36
Kiitos talkoolaisille!
Perjantaina 17.5 oli tiettävästi viimeinen kalusteiden kantotalkoo kerta.
Talkoisiin osallistui 10-15 henkilöä/kerta.
- Ari - 18.05.2019 20:20
Perjantaina 17.5 klo 15:30 on viimeinen kalusteiden kantomistalkoo.
Painotalon viereisen kerrostalon kuudes kerros.
Varatkaa illasta sen verran aikaa että käydään talkoiden jälkeen porukalla pitsalla.
- Ari - 13.05.2019 20:15
Sirkus on saapunut kaupunkiin, joten ensi tiistain iltarasteilla pysäköinti on perinteisen urheilukentän sijaan kadunvarsilla. Muistathan huomioida sirkuksen liikenteen ja jättää Isomäen kentän liittymän vapaaksi
- 08.05.2019 20:19
Tiistairasteilla 7.5 on tarjolla myös RR-rata
RR = RastiReitti Rastireitti on alle 10-vuotiaiden kilpailumuoto, jossa reitti on merkitty karttaan ja viitoitettu maastoon. Rastit ovat tämän viitoituksen varrella. Lapsi voi halutessaan kiertää radan viitoitusta pitkin tai tehdä viitoituksesta poikkeavia reitinvalintoja.
RR-radan kuva

Kokon puutarhan myymälä on avoinna klo 19 asti, joten samalla on mahdollisuus tehdä kesäkukka hankintoja
- Ari - 05.05.2019 18:14
Suunta Jyväskylän Keljonkankaan keskimatka 11.5 on samalla Keski-Suomen AM keskimatkan kilpailu.
Ilmoittautua ehtii maanantai-iltaan 6.5 klo 24 asti.
Ilmoittautuminen ensisijaisesti IRMAssa ilman lisenssiä ilmoittautuminen Keski-Suomen AM-kilpailuun sähköpostilla osoitteeseen lauri.pohjola@iki.fi Sähköpostilla ilmoittautuessa osanottomaksu maksetaan Suunta Jyväskylän tilille (FI16 1581 3000 0296 28) jos olet maksanut Rasti E4:n kilpailumaksun niin ilmoita Voitto Järvenpäälle p.0400 636 350 silloin seura hoitaa ilmoittautumismaksun.
Keljonkankaan keskimatka kilpailukutsu
- Ari - 05.05.2019 18:01
Äänekosken Liiku hyväksesi -viikko on 4-10.5. Viikon aikana voi tutustua erilaisiin liikuntamuotoihin ja tiistairastit 7.5. on yksi viikon tapahtuma. Viikon ohjelma
- 29.04.2019 22:18
Kevätkukkarastien kisakeskuksen rakentamistalkoot torstaina 2.5 klo 17.30 Kokon puutarhalla osoite Tärttämäentie 322, Äänekoski
- Ari - 25.04.2019 20:16
Kalusteiden kantotalkoot 2.5, 9.5 ja viimeinen kerta 17.5. Kaikki klo 15.30 alkaen. Paikka painotalon viereinen kerrostalo.
- Ari - 23.04.2019 20:33
Kevätkukkarasteilla on paikalla myös Suunnistajankauppa
- 06.04.2019 19:12
Kevätrasti tiedotteen kokoamistalkoot tiistaina 2.4 klo 16:30 nelosrastilla.

Kiintokalusteiden kantamistalkoot keskiviikkona 3.4 klo 15:30, painotalon viereinen kerrostalo.
- Ari - 25.03.2019 20:22
Kirsille MM hopeaa myös keskimatkan kilpailusta!

ONNEA!

Keskimatkan yhteistulokset
- 25.03.2019 20:04
Ratamestarikoulutus tiistaina 9.4 klo 18:00 alkaen Nelosrastilla. Aiheena tiistairastitoiminnan kertausta. Tervetuloa!
- 25.03.2019 19:21
MM hopeaa Kirsi Kihlströmille WMSOC kisoista pitkältä matkalta. ONNEA!

Veteraanien hiihtosuunnistuksen maailmanmestaruuskilpailut ovat käynnissä Ruotsin Piteåssa.
Torstaina kilpailtiin pitkän matkan kilpailu ja tänään oli ohjelmassa keskimatkan ensimmäinen osakilpailu ja sunnuntaina toinen, Kirsi on tällä hetkellä keskimatkan kilpailussa toisena, toinen osakilpailu käydään sunnuntaina.

Pitkän matkan tulokset

WMSOC kisasivut
- Ari - 22.03.2019 16:42
Tiistairastiohjelma julkaistu.
- 14.03.2019 19:28
Hiihtosuunnistuksen SM pitkänmatkan kilpailusta kultaa Kirsi Kihlströmille ja hopeaa Päivi Raatikaiselle
Onnea!
Tulokset

Samalla kilpailtiin Lapin lumirastit ja Kirsi voitti kokonaiskilpailun, Päivi oli kolmas
Lumirastien tulokset
- Ari - 10.03.2019 15:15
Rasti E4 ry sääntömääräinen kevätkokous
Perjantaina 22.3 klo 18:30 Nelosrastilla.
Osoite: Keskuskatu 34, Äänekoski. Kahvitarjoilu.

Tervetuloa!
- Johtokunta - 05.03.2019 20:08
Talkoot maanantaina 25.3 klo 15:30
Kiintokalusteiden kantamista painotalon vieressä valmistuvaan kerrostaloon, tällä kertaa kalusteita on kahteen kerrokseen (1 ja 2 krs).
Seuraava tiedossa oleva talkookerta on 3.4 klo 15:30
- Ari - 05.03.2019 20:02
Hiihtosuunnistuksen SM-parisprintistä hopeaa joukkueelle Kirsi Kihlström ja Päivi Raatikainen sarjassa D120
Onnittelut SM-hopeasta!

Tulokset

SM sprintti ja SM sprinttiviesti kisasivut
- Ari - 24.02.2019 21:01
Hiihtosuunnistuksen SM-sprintistä hopeaa Kirsi Kihlstömille sarjassa D60
Päivi Raatikainen hienosti neljäs samassa sarjassa.
Tulokset

Onnea hyvistä sijoituksista!
- Ari - 24.02.2019 14:16
KULTAA! Hiihtosuunnistuksen SM-viestistä joukkueelle Kirsi Kihlström, Sari Tupitsa ja Päivi Raatikainen, sarjassa D170
Onnea voittajille!

Tulokset
- 17.02.2019 15:27
Kirsi Kihlstömille SM-hopeaa hiihtosuunnistuksen keskimatkalta Lemiltä.
Onnea!

Tulokset
- 16.02.2019 19:37
Äänekosken kaupungin palkintogaalassa palkittiin eri lajien urheilijoita hyvistä saavutuksista vuonna 2018
Hyvistä saavutuksista palkittavana olivat myös seuramme suunnistajat Kirsi Kihlström, Päivi Raatikainen ja Sari Tupitsa
Onnea!

Sama kolmiko osallistuu 16.-17.2 hiihtosuunnistuksen SM keskimatkaan ja viestiin Lemillä

Sisiksen palkintogaalajuttu

Hiihtosuunnistuksen SM kilpailut Lemillä
- Ari - 15.02.2019 20:16
Erilaista suunnistusta Jyväskylässä
JNC eli Jyväskylä Night Challenge järjestää tiistaina 12.2 klo 18-19 kauppakeskus Sepässä sisäsuunnistuksen!
Sprintti-/korttelityylisiä iltarastitapahtumia jatkuu tiistaisin 12.3 asti.
Lisätietoja tapahtumista
- Ari - 01.02.2019 21:25
Pitkä yhteislenkki sunnuntaina 3.2 klo 10 Lähtöpaikka Honkolan koulun parkkipaikka
Lenkkeillään 2-3 tuntia rauhallista vauhtia, matkaa kertyy n. 20 km. (Pakkasraja -25 astetta)
Nastakengät suositeltavat
Lähtöpaikka
- Ari - 01.02.2019 21:13
SM-hiihdot 2019 Äänekoskella 29.-31.3
Mikäli olet kiinnostunut olemaan tapahtumassa mukana talkoolaisena niin ilmoittaudu oheisen linkin kautta tai soita Veikko Tarvaiselle p. 040-5421672
SM-hiihdot 2019 kisasivu
- Johtokunta - 25.01.2019 20:01
Yhteislenkkejä tiistaisin klo 18, lähtöpaikka liikuntatalon alaparkkipaikalta. Lenkkeillään noin 1,5 tuntia, matkaa kertyy 10-12 km, nastakengät ja valo suositeltavat.

Pidempi yhteislenkki kuukauden ensimmäisenä sunnuntaina, lenkkeillään 2-3 tuntia, lähtöpaikka ilmoitetaan erikseen.

Kuntopiiri keskiviikkoisin klo 18 liikuntatalon alakerrassa.

Tulkaahan mukaan lenkkeilemään ja kuntoilemaan.
- Ari - 12.01.2019 20:14
Sprinttisuunnistusta Jyväskylässä 19.1, 26.1 ja 2.2
Suunta Jyväskylä järjestää kolmen osakilpailun sprintticupin. Tarjolla 1-3 rataa, suunnistamaan pääsee klo 10 alkaen
Lisätietoja: Sprintticup 2019
- Ari - 12.01.2019 20:01
Hiihtosuunnistuskausi on hyvässä vauhdissa, IRMAssa on runsaasti kilpailuja näkyvissä.
HiSu SM-kilpailuja käydään 16.-17.2, 23.-24.2 ja 9.3
Ilmoittautumiset IRMAn kautta
- Ari - 12.01.2019 19:47
Sunnuntaina 06.01.2019 vuoden eka pitkä yhteislenkki starttaa Kuusan kanavan Koskikahvion pihasta klo 12.
Lähtöpaikka
- Rauno - 04.01.2019 14:05
9.1 talkoot on siirretty perjantaille 18.1 klo 15:30
Seuraavat tällä hetkellä tiedossa olevat talkoot ovat 24.1, 14.2, 21.2 ja 4.3.
- Ari - 03.01.2019 22:16
Kuntopiiri jatkuu 9.1 klo 18:00 liikutatalon alakerrassa.
Tulkaahan rohkeasti mukaan kokeilemaan!
- Ari - 02.01.2019 13:28
Talkoot keskiviikkona 9.1 klo 15:30
Kiintokalusteiden kantamista painotalon vieressä olevaan kerrostaloon.
Paikalle tarvitaan 6-10 henkilöä, enemmänkin saa tulla paikalle.
Seuraavat tiedossa olevat talkoopäivät ovat 24.1, 1.2, 15.2 ja 4.3, kaikki kello 15:30 alkaen.
- Ari - 02.01.2019 13:25
Talkoot torstaina 13.12 klo 15:30
Kannetaan kiintokalusteita uuteen painotalon vieressä valmistumassa olevaan kerrostaloon, kalusteita kannetaan yhdestä-kahteen kerrokseen kerrallaan.
Paikalle tarvitaan 6-10 henkilöä/ilta
Lisätietoja Ari Varis p.040-8338742 tai Juhani Heikkinen p.044-4210454
- Ari - 01.12.2018 21:37
Rasti E4 ry:n syyskokouksessa 30.11 valittiin johtokunta ja puheenjohtaja.
Johtokunta vuonna 2019 on Sari Tupitsa, Auli Kaipio, Rauno Heimonen, Timo Maukonen, Voitto Järvenpää ja uutena Juha Pietiläinen
Puheenjohtajaksi valittiin Ari Varis

Syyskokouksessa käytiin läpi ensivuoden toimintaa, järjestämme tiistairasteja keväästä syksyyn ja kaksi kilpailua. Toukokuussa kansallinen kilpailu ja syksyllä AM yö-kilpailu.
Lopuksi keskustelimme seuran nimen uusimisesta/muuttamisesta siten että nimessä näkyisi Äänekoski, esim. Rasti-Äänekoski tai RastiE4 Äänekoski tms. Tähän nimi asiaan kaivataan kommentteja, kerro mielipiteesi johtokunnan jäsenille.
- Johtokunta - 01.12.2018 20:55
Äänekosken liikuntapuistossa on Veskun tekemä Talvirata. Kartan on voit tulostaa itse (pdf-kartta) tai käydä tulostetun kartan nelosrastin postilaatikosta. Rasteilla heijastin ja punainen merkki. Älä kulje latu-urilla vaan käytä polkuja.
- Tarmo - 28.11.2018 22:09
Vuoden 2018 uutiset siirtyivät arkistoon
- Webmaster - 29.12.2018 22:03
Uutispalstan on luonut webmaster Matt's Script Archiven pohjalta.

Suunnittelu small.fi / Toteutus Xe4